ごぼう茶 副作用 症状

健康茶の１つに「ごぼう茶」
というお茶がありますね。

お年寄りからお子さん、
男女問わず愛飲されています。


そんなごぼう茶ですが、
副作用って心配じゃないですか？

実際副作用なんてあるの？
妊娠中には影響は・・・？


今日は、ごぼう茶の副作用について、
素朴な疑問にお答えしようと思います！


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色鮮やかな色で目を引く魚「金目鯛」

煮付けに、お刺身にと
脂ののった大変美味しい魚です。

金目鯛の美味しい
旬の時期ってご存知ですか？

料理の前の下処理は？


今日は、金目鯛の旬などについてご紹介しましょう！


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煮ても生でも美味しい「かぶ」

葉は緑黄色野菜、
白い根の部分は淡色野菜と

１つで２種類の栄養を備え持つ
お得な野菜です！


今日は、かぶの栄養についてお話します。


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毎年寒い季節になると猛威を振るう
”インフルエンザ”

事前に予防接種を行う事で、病状を
軽くしたり、かかりにくくしたりする為、
予防接種を受けますね。


実際、インフルエンザの予防接種は
どの時期に受けた方がよいのでしょうか？

今日は、インフルエンザの予防接種の時期
などについてお話します。


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秋の行楽や、旬などで食べる機会も多い「ぶどう」

夏の暑い時期にも出回る品種もありますよね。


ぶどうの栄養やカロリーって知っていますか？

ぶどうには、どんな効果などがあるのでしょうか？

今日は、ぶどうの栄養についてご紹介します！


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