手が震えるには色々な原因があります。
近年多くの方が抱えるストレスが原因で
手が震えるということも非常に多くなっています。
しかし、ただのストレスだけではなく、
病気のサインの時もあります。
そこで今回は手の震えとストレスを中心に
原因や対処法・病気についてご紹介します。
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手の震えが起こる原因はストレスだけじゃない?
自分の意識とは全く関係なく手が震えてしまう方が
年代問わず多くいらっしゃいます。
手が震える事を振戦(しんせん)といいますが、
この症状の原因には他にも考えられます。
中でもストレスが原因で手が震えるのは
強いストレスを受けると起こる人間の自律神経の1つ。
興奮状態や日中活発になる交感神経が
活発になりすぎると手が震えてしまうことがあります。
これは生理的振戦というのだそうです。
また、原因がさっぱり分からず
日常にも影響を来す震えを本態性振戦とも呼び、
これと同様に加齢による震えが起こる事は
老人性振戦と呼ばれています。
他にもリラックスした状態で副交感神経が活発でありながら、
震えが起こる事を安静時振戦と言います。
ここで何かをしようと動くと症状が消える場合は、
パーキンソン病の可能性もなくはありません。
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手の震えと動悸が起こる病気は?病院は何科を受けるの?
実に手の震えが出る病気は数あります。
他に代表的なものでいえば、自律神経失調症や
更年期障害、甲状腺機能亢進症など病気があり、
同時に動悸がしたりめまいなどを引き起こします。
更年期障害に置いては閉経前後の女性に見られるので、
年代も限られてきますが、これらの症状は非常に似通っています。
さらに脳の病気である可能性もあります。
治療の為に病院へ行く場合には何科を受けたらよいのか?
非常に悩むところだと思います。
手の震え以外にどんな症状が出ているのかにもよりますが、
まずは脳・神経などを専門としている神経内科に受診してみましょう。
動悸が起こる原因と対処法!
手の震えが起こったときの対処法は?
手が震える原因がたくさんある故に、
その対処法は色々異なってくると思います。
緊張して手が震える事もストレスで手が震えてしまう事と同じなので、
深くゆっくり深呼吸してみると落ちつく場合もあります。
緊張による手の震え!漢方薬や薬で震えが止まる!?
病気などが原因で手が震える場合には、
心療内科などで精神安定剤が処方されたり、
カウンセリングで解消してしまう事もあります。
また、うつや自律神経で抗うつ薬を処方されている事が多いですが、
その副作用で手が震える事もある様です。
対処や薬が必要という以前に、
まずは原因解明するため受診することが大事です。
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