トレンド　美容　健康

「チョコレート食べ過ぎると鼻血が出るよ！！」

よく小さい頃に言われませんでしたか？

チョコレートくらいで鼻血なんて出ないよ～
なんて思いませんでしたか？


これは迷信？本当？嘘？？

今日はチョコレートと鼻血の関係について
解説しましょう！


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春になるとスーパーにならぶ菜の花！

おひたしやサラダ、
お吸い物の色味など料理に

春らしさを添える野菜ですが、
程よい苦味がおいしいですね。


旬の野菜の素晴らしさ、
菜の花の栄養などご紹介したいと思います！


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風邪などをきっかけとして
扁桃腺が痛むと白くなっている事はありませんか？

この頃になるととても辛くて
食事も喉を通るたびに激痛が走って
つい億劫になった経験はありませんか？


扁桃腺が白くなるだけでなく
できものが出来たり、
風邪以外でもできた場合は？？

扁桃腺が白くなる事・・・。
この事について解説しましょう。


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古くからからだを温める飲み物、

離乳食や流動食などとして
利用されてきた『葛湯』

トロっとしていて甘みを付けるので
優しく身体を温めて飲むとホッとします。

今ではお湯を注げば簡単に
葛湯が出来るものもありますが、
基本にそった作り方は？

代用できるものってある？？
ダイエットの効果があったら嬉しいな♪


では！今回は『葛湯』についての
いろいろを取り上げてみたいと思います！


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冬場、みかんに並んで食べられる「伊予柑」

皮が厚くて剥きづらい・・・
なんてことは言わず、

果汁はとてもジューシーで
甘くて香りのよい柑橘類です。

今日は、伊予柑について栄養や旬な時期など
ご紹介したいと思います。


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