チョコレートの食べ過ぎで鼻血が出るのはなぜ？原因や対処法は？

「チョコレート食べ過ぎると鼻血が出るよ！！」

よく小さい頃に言われませんでしたか？

チョコレートくらいで鼻血なんて出ないよ～
なんて思いませんでしたか？

これは迷信？本当？嘘？？

今日はチョコレートと鼻血の関係について
解説しましょう！

チョコレートの食べ過ぎで鼻血が出るのはなぜ？原因は？？

チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る。
気がつけば耳にしていた話ですよね。

実際にどうなの？？？

直接的ではありませんが、

”日本チョコレート・ココア協会”のＨＰでは

「医学的にはチョコレートと
　　鼻血は全く関係がありません」

とされています。

では、なぜこう言われる様になったのでしょうか？

秋田組合総合病院・麻酔科の
岩崎洋一氏によれば、

チョコレートに含まれている
「チラミン」という物質に
鼻血との関係がある様です。

チラミンの効果が切れた際に、
その反動で急激に血管の拡張が起こるため、

チョコレートを食べ過ぎると
鼻の粘膜が腫れて鼻血が出るということです。

つまりチョコレートを食べ過ぎた後、
チラミンが切れた後に「ツーッ」と出るという訳です。

鼻血の正しい止め方！大量に出たり止まらない原因は？

チョコレートをどれくらいの量を食べ過ぎたら鼻血が出るの？

個人差はある様です。

どれだけの量を食べたからという
数値は明確ではないですが、

鼻粘膜が弱い方は出やすいのではないか？
と思います。

他にもテオブロミンも血管拡張作用があるので
鼻血を引き起こす説があったり、

カフェインにも神経中枢を興奮させ、
麻痺させる効果があります。

血流がよくなる為、毛細血管が切れて
鼻血が出るという説などもあります。

こうしたことも踏まえると、
鼻の中が乾燥したり鼻を刺激することで

鼻血を出しやすい方や鼻炎持ちの方、
または小さなお子さんなどは注意した方がよいと言えます。

チョコレートで鼻血が止まらない！その対処法は？

鼻血を止める方法は「圧迫止血」

ティッシュなどを鼻に詰める方が
多い様ですが

直接的な止血効果はみられないので
お勧めしません。

また、ティッシュに吸収した血液が凝固し、
鼻粘膜と共についてしまった後、
無理に剥がせばまた出血してしまいます。

小鼻の部分を親指と人差し指でつまみ、
目安15分程度安静しながら圧迫します。

30分以上鼻血が止まらない場合には

キーゼルバッハと呼ばれる部位より奥で
出血している場合があります。

その際には外科的な処置が必要な場合があり、
非常に稀なケースですが万が一、

血量が多い場合には救急車を呼ぶ事も
頭に入れておきましょう。

場合によっては輸血が必要であったり、
別な原因が考えられることもあります。

いかがでしたでしょうか？

はっきりした量とかは説明しきれませんが、
因果関係ははっきりしましたね！

他にもアーモンドチョコレートでも
アーモンドに血管拡張作用があるので、
これも食べ過ぎにご注意です！

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