vラインの黒ずみの原因や解消法！

多くの女性を悩ませるVラインの「黒ずみ」。

お肌の露出が増える時期は特に気になってしまいますよね、、、

Vラインの黒ずみの原因は大きく分けて２つあることを知ってますか？

ここではきちんと原因を知って、
正しい黒ずみ解消法で美白素肌を目指しましょう！！！

Vラインの「黒ずみ」の原因

Vラインの黒ずみの原因は大きく分けて二つあります。

・下着やタイトなボトムでの締め付け
お肌は外から刺激を受けるとその部分を守ろうとしてメラニン色素を生成します。
そのメラニン色素が黒ずみの犯人です。
メラニン色素は褐色～黒色をしているので、お肌が黒ずんで見えるのです。

タイトなスキニーパンツはかっこいいのですが、黒ずみの原因になってしまうんですね、、、

・新陳代謝の乱れ
新陳代謝が正常に働いていればお肌は28日周期で生まれ変わるので、
メラニン色素が生成されてもお肌から剥がれ落ちます。

ですが、ストレスや生活習慣、栄養バランス、ホルモンの乱れ、
さらに加齢などによって新陳代謝のサイクルが遅れてしまいます。

そうすると、お肌が生まれ変わらず生成されたメラニン色素が
剥がれ落ちないので蓄積されてしまい、黒ずみになり更に濃くなってしまいます。

Vラインの黒ずみの解消方法とは？

Vラインの黒ずみの原因が分かったところで、解消方法を知っていきましょう！！

・下着やボトムの締め付けを少なくする
下着をつけない訳にもいきませんし、タイトなボトムもおしゃれなのではきたいですよね！

なので、まずは小さすぎるサイズは避けたり、
下着はゴムの部分が無いタイプも最近はあるのでそういうものを選んだりする
など、締め付けを少なくする工夫をしましょう。

出掛ける時はスキニーパンツでも、
自宅ではリラックスできるボトムに変えたり、、、などもいいですね。

・半身浴やサウナなど汗をかいて新陳代謝をアップさせる
お風呂はシャワーで済ませてしまう方も増えていますが、
半身浴やサウナはもちろんですが、湯船につかるだけでも◎。

汗をかいて新陳代謝を促していくことが
お肌の生まれ変わりにつながるのでおすすめです。

さらにお風呂上りはタオルでゴシゴシとこすらないように注意！！
（お肌への刺激は黒ずみの原因です！）

ポンポンと軽くたたくようにしてタオルドライして、
美白効果のあるビタミンC系のローションでしっかりケアしましょう！！

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・新陳代謝のサイクルを戻す
つまりは正しい生活習慣に戻す、という事です。
睡眠時間をしっかり取る、バランスのとれた食事をする
（とくにビタミンC群は意識して摂りましょう！！）

ストレスはためこまないようにする！
などを意識していくことが大切なようです。

黒ずみが、、、！！と気になってゴシゴシこすったり、
スクラブで毎日ケア、、、など意外と間違ったケアを
してしまっていた方も多いのではないでしょうか？

色々なケアアイテムも市販されていますが、
まずは黒ずみの原因を作らないようにすることが大切なんですね！！

ケアアイテムはそこに合わせて使うと良さそうですね！！

正しいケアで美白素肌を目指しましょう！！！

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