車酔い 解消

長距離の車移動で車酔いする事がありますが、

普段はそれほど酔わない方は酔い止めを飲む
・・・ということが無いので準備がありません。


薬を買おうにも売っていない場合には、
他にどんな事で解消できるでしょうか？

急に起きてしまった車酔いの解消について
調べまとめてみました！


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鼻がつまってなかなか眠れなかった
という経験は多くあると思います。

割と安易に考えられがちですが、

鼻づまりによる睡眠不足は最近かなり
注目されているのはご存知でしょうか？


大注目！

今回は、鼻づまりと睡眠の関係性について
詳しく解説したいと思います。


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食べ過ぎや飲み過ぎ、妊娠中などで

胸焼けが起きる場合の
解消方法をご紹介！


胃酸の分泌で食道などに
刺激を与えることによって起こる胸焼け

できればなりたくないですが、
案外と経験したことがある症状ではないでしょうか？


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食べ過ぎ・飲み過ぎなどで
胸焼けを起こした経験がある方は
少なくないと思います。

なんとも不快な胃の不快感、
スッキリ解消する方法をご紹介したいと思います。


今回は胸焼けの対処方法！

できればおきて欲しくはありませんが、
起きた時に試してみてください！


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いや～な胃の不調「胸焼け」

体調が不安定になりやすい妊娠中は
胸焼けを起こす事も稀ではありません。


気がつけば胸がムカムカ
嫌な症状を感じる事はあると思います。

薬を飲めばいいことだと思いますが、
妊娠中は薬を飲む事も気を使う時期でもあります。


薬以外に対処方法は？
最も多い時期は？？

妊娠中の胸焼けについて解説します。
対処法などはぜひ御試し下さい。


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