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眠気覚ましや気分をスッキリさせたい!
そんな時にフリスクを食べる方がいます。
眠気を覚ますといえばカフェイン
フリスクってカフェイン入っているのでしょうか?
また、ポイポイと1日に何度も食べている方を見かけますが、
食べ過ぎによる影響はないのでしょうか?
今回はフリスクのカフェインについて
ご紹介したいと思います。
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フリスクのカフェイン含有量は?種類でも違いはあるの?
フリスクを食べて気分がスッキリする!
そうした事でよく食べてる方も多いと思いますが、
フリスクってカフェインが入っているのか?
調べてみましたら0mg
フリスクも色々なフレーバーや強い爽快感のものなどありますが、
全てノンカフェイン!オール0mgでした。
フリスクはラムネ菓子の一種で、
ペパーミントの爽快感を楽しむ感じです。
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フリスクに似てるミンティアのカフェイン含有量は?
同じ様なものにやや価格帯が抑えられて
手頃なミンティアがあります。
ミンティアも色々な種類がありますが、
・ミンティア ドライハード
・ミンティア メガハード
この2つにはカフェインが含まれている様です。
成分表でも最後の方に出て来るので、
それほど多い含有量ではないと思います。
![](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/155b3803.b8a95bca.155b3804.47abc906/?me_id=1298182&item_id=10000865&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhotlove%2Fcabinet%2Fimgrc0071016980.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhotlove%2Fcabinet%2Fimgrc0071016980.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
しかし、その含有量はどれほど含まれているのか
公表されていないので未知
妊婦さんや小さなお子さんなどは食べない方が
無難かもしれませんね・・・。
カフェイン0なら食べ過ぎでも大丈夫?フリスクの食べ過ぎによる影響は?
禁煙中など口寂しいと、ついつい手が伸びているフリスク。
1日に1箱ペースで食べる方もいたりします。
フリスクは薬ではないので食べ過ぎによる害は感じにくいですが、
甘み成分についてゼロではない様です。
フリスクに含まれている甘味料は、
・ソルビトール
・アスパルテーム
・フェニルアラニン
ソルビトールは甘み以外にも口の中に入れると
ヒンヤリした感触に変わり栄養剤などにも含まれています。
ただし下剤にも含まれており、
食べ過ぎる事でお腹が緩くなる事があります。
栄養ドリンクの効き目が出る時間や持続時間!
そしてアスパルテームは、
ショ糖の100~200倍の甘みを持つという甘味料。
発がん性物質と言われてますが
多くは吸収された後に体内タンパク質に併合されたり、
二酸化炭素として排出される成分です。
特に厚生省でも摂取制限はない様で、
2007年イタリアでも実験でも
発がん性に関しては特に認められていない様です。
最後にフェニルアラニン。
アミノ酸の1種で天然素材ならば
牛乳や卵、肉などに多く含まれてます。
合成して作られるものにはサプリメントとしても利用されており
月経前症候群など情緒不安定に有効的です。
特に悪い点は見られませんが
多く食べればなんらか影響が出る事もあるので、
適度にしておく方がよいのかもしれませんね。
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