キムチ 栄養 効果

見るからに身体に良さそうなキムチですが、
栄養ってどんなものがあるかご存知でしょうか？

また、美容によいともされるキムチの効能とは？

体に悪いことは何もないのか？
効果的な食べ合わせは？？・・・などなど

キムチの栄養についてみていきましょう。


» この記事の続きを読む

空気が乾燥し風邪が流行る季節には、
部屋の湿度に気をつけなければなりません。


しかし、加湿器がない場合は
どう加湿すればよいのか？

また、加湿することで得られる効果とは？


今日は部屋の加湿についてお話したいと思います。


» この記事の続きを読む

お風呂上がりに濡れた足を置いても
すぐにさらっと乾く石のバスマット！

速乾性に優れていて、利用された方からは
快適・爽快などの声があがります。


その石のバスマットの正体やお手入れの方法、
デメリットなどに関して紹介します。

購入前の参考になれば幸いです。


» この記事の続きを読む

体を温める飲物はいくつもありますが、
その中に「ゆず茶」があります。


喉の調子を整えたりする際にも
飲むとよいものですが、
実際の効果とはどんなものでしょうか？


今回はそんなゆず茶の効果などご紹介します。


» この記事の続きを読む

プリプリの食感がおいしいえび！

塩を入れて茹でたえびをマヨネーズを付けて食べる・・・
絶品ですよね。


おいしい料理がたくさんあるえび、
その際に殻はどうしていますか？

とてもおいしい出汁が取れるんです！

今回はえびの殻について！
様々な方向からご紹介をしたいと思います。


» この記事の続きを読む