クラゲ 栄養

コリコリとした食感が美味しいクラゲ

多くは中華クラゲなどといった
酢の物料理で食べる事が多いと思います。

ふわふわと海を漂うクラゲですが、
栄養ってあるのでしょうか？

今回はクラゲの栄養や効能について
注目していきたいと思います！


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おいしい夏のお楽しみ！
水出しコーヒーを楽しみませんか？

カフェイン量が少なくまろやかだと耳にしますが、
妊婦さんでも飲めるものでしょうか？

出来るだけカフェインが少ない、
もしくはカフェインレスのもので美味しく作れるのか？


今回は水出しコーヒーのカフェインについて
調べてまとめました。


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小さく甘酸っぱいブルーベリー。

今では生でも冷凍食品ならコンビニやスーパーで
フローズンフルーツとして手軽に買える様になりました。

目にいいとはよく目にしますが、
他にどんな栄養を蓄えているのでしょうか？


今回はブルーベリーの栄養や
効能についてまとめてみました。


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おいしいプラムをたくさん買ったり、
お庭でたくさん育った時！

正しい保存を覚えておくと残念な事にならず
おいしく食べれる日が少しでも長くすることが出来ます。


今回はプラムの保存方法や
保存期間についてご紹介したいと思います。


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菊は古くから日本でも鑑賞などで
親しまれて来た花の1つです。

菊の開花時期ともなればお祭りが開かれたりし、
家庭で菊を育てているという方も少なくありません。

これから菊を育ててみようかな？
・・・と思っている方に

今回は菊の育て方や種類、
増やし方といったご紹介をしようと思います。


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