デコポンの旬な時期や産地は？栄養に含まれる驚きの効果！

冬から春にかけて
多くの柑橘類の出荷がはじまります。

甘くておいしい「デコポン」は、
とってもファンの多い果物ですよね。

待ち遠しいデコポンの旬な時期や、
産地など、ちょっと詳しくご紹介します。

デコポンの旬な時期や収穫時期はいつ？有名な産地は？

デコポンは、みかんを育てている
温暖な南の地域で作られています。

その生産量の多くは熊本と愛媛、
続いて和歌山や佐賀・鹿児島・広島と続きます。

なお、これはブランド名「デコポン」と、
品種である「不知火」共に合わせての生産量です。

「不知火」はハウス栽培されているものは
12月頃より出荷が始まり、露地ものは2月頃より出回ります。

「デコポン」は更に貯蔵で追熟させるので、
約1ヶ月プラスされ3月頃から出回ります。

なお、熊本では3月1日を初出荷の日とし、

完熟したデコポンの収穫期や食べごろとしては、
4月前後とされています。

さらに、大分では「デコ330」というブランド、

愛知では樹に実ったまま
完熟させた「樹熟（きじゅく）デコポン」
というブランドで生産されています。

デコポンの価格は一定していませんが、
平均的には10kg　3,500円程度で購入が出来ます。

デコポンの食べ方は追熟が大事！？

デコポンの栽培時期はいつごろ？

デコポンはブランド名であるため、

実際に育てる場合には品種である
「不知火（しらぬい）」を栽培します。

しかし、温かい温暖気候でないと育つ事ができず、
関東地方の南部や西では、

栽培条件として年間平均気温が16.5度以上で、
最低気温は-3度以上となる地域でしか栽培できません。

受粉も不要で1本で植えても実を付け、
苗木は3月下旬～4月上旬頃に行います。

実を実り始めるのは
苗木を植え付けてから4～5年です。

実を付け始める頃の7～8月頃に
小さな実は取り除き1月～2月頃上旬に収穫した後は、

1～2ヶ月ほど貯蔵（追熟）させると甘みが増して食べごろになり、
早くに収穫すると甘みのない実になるので注意しましょう。

デコポンの栄養に含まれる効果や効能は？

デコポンはとても鮮やかなビタミンカラーから、

カロテンの1種である「βクリプトキサンチン」を含み、
ガン予防など抗酸化の効果が期待されています。

そして柑橘系の特徴である
ビタミンCやシネフィリンにより風邪予防や、

クエン酸による疲労回復効果、体の酸性物質を
減少させ血をキレイにする働きがあります。

中の実を包んでいる薄皮を
「じょうのう」といいますが、

この皮には水溶性食物繊維である「ペクチン」を含み、
腸に潤いを与え整腸作用や便秘改善に役立ちます。

冬や春はまだまだ風邪の心配がありますので、
風邪予防にデコポンを食べて元気に毎日を過ごしましょう！

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