ゴーヤ 苦い 効能

たくさんある野菜の中でも
苦手な人が多いと思われるゴーヤ。

その原因としてゴーヤの強烈な苦味が挙げられます。


私は子供の頃にゴーヤチャンプルーが
食卓に出てきたとき、あまりの苦みに
もう二度と食べないと誓ったほど苦手になりました。


今でも食べることができないゴーヤなのですが、

この苦味には体に良い働きをしてくれる成分が
含まれており食べないのは勿体ないぐらいです。

今回はゴーヤの苦味に含まれる栄養成分や効能、
そして苦味の原因やとる方法についてみていきましょう。


» この記事の続きを読む

浴衣や着物であったりデザインによっては
普段使いも出来る「かんざし」

古くより和装の際の女性の髪飾りとして使われ、
現在ではヘアアレンジなどに使ったりします。


では、かんざしを具体的に使う方法とは？
ミディアムやショートヘアでも使う事が出来るの？

といったかんざしの使い方についての
疑問についてお答えします！


» この記事の続きを読む

甘くてみずみずしいゆでとうもろこし。
夏のおやつに登場する事も多いのではないでしょうか？


そこで、ゆでとうもろこしについて色々知ってみませんか？

カロリーやプリプリに茹でる方法、
しわしわになってしまうときは？？

今回は、ゆでとうもろこしについて
くわしくご紹介したいと思います！


» この記事の続きを読む

夏になると虫はよりいっそう活発に動き出し、
その中でもダントツで厄介な虫は「蚊」です。

地球上で最も人間を殺す生き物は蚊と言われており、
小さいながら非常に恐ろしい生き物です。


最近日本では７０年ぶりに
デング熱の感染者が出ましたが、

蚊に噛まれたぐらいで重症になるなんて
あまり考えもしませんよね。

しかし重症にはならずとも蚊にかまれると
暫くの間に痒みが収まりませんから、
できるだけ早く痒みを止めたいところです。



今回は蚊によるかゆみや腫れの原因、
痒みを抑える方法などをみていきましょう。


» この記事の続きを読む

ちょっと奮発して箱に入ったウニを買ったら
なにやら薬くさいと感じた事はありませんか？

これは”ミョウバン”を使用しているからなのです。

厄介払いされるものではありますが、
私たちの手に渡るためにはどうやら必要なものの様です。


ウニにミョウバンを使う理由は？
抜く方法はあるの？毒は？？？

いろいろな疑問について解説しましょう！


» この記事の続きを読む