トレンド　美容　健康

鼻がつまってなかなか眠れなかった
という経験は多くあると思います。

割と安易に考えられがちですが、

鼻づまりによる睡眠不足は最近かなり
注目されているのはご存知でしょうか？


大注目！

今回は、鼻づまりと睡眠の関係性について
詳しく解説したいと思います。


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古くから日光にあてると消毒が出来る！

と布団や洗濯物を干したりお陽様に
適度にあたることは良い事とされて来ました。


実際の日光消毒とは
どれだけの殺菌力があるのでしょうか？

今日は日光消毒について
詳しく解説したいと思います！


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昔、自宅の庭に多く実っては
季節を迎えると取って食べていた「木苺」

食べるとなんとも素朴な味で
本来の苺とはまた違った味わいも
魅力だと思います。


そこから湧いた「木苺」の疑問、
自分が食べた木苺以外にも種類はあるのか？

そんな疑問を取り上げてみました。


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梅雨の時期に限らず、雨が降ったり
人が集まり熱気のある場所などで

髪がうねったりくるんくるんになる方！

嫌ですよね！

というのも私自身がそうだからなのですが、
せっかくブローしたりセットしたのに一気に台無し・・・。


スタイリング剤やアイロンなどで出来る
対策はあるのでしょうか？

今回は髪と湿気に関して
取り上げて行きたいと思います！


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家庭菜園を始めたら、育ててみたい大物野菜に
「かぼちゃ」があがります。

かぼちゃってどう育てるの？
プランターで育てられるの？

失敗の原因は？？


かぼちゃの育て方で大事なポイントを
おさえてご紹介しますので

ぜひチャレンジしてくださいね！


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