古くから日光にあてると消毒が出来る！
と布団や洗濯物を干したりお陽様に
適度にあたることは良い事とされて来ました。
実際の日光消毒とは
どれだけの殺菌力があるのでしょうか？
今日は日光消毒について
詳しく解説したいと思います！
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日光消毒はウィルスへの殺菌力など効果あるの？
日光消毒の効果とは「紫外線」による効果。
お肌には大敵に思われがちな紫外線には、
デメリットもあればメリットも持ち合わせています。
紫外線は３つに分類され、
・UV-A…400nm～315nm
・UV-B…315nm～280nm
・UV-C…280nm～200nm
※nm（ナノメートル）
中でもUV-Cが最も殺菌力を持ち、
主に殺菌装置などで人工的に
作り出しているものがあります。
もちろん太陽光の中でも含まれておりますが、
UV-Cは地表に到達しない紫外線ですが、
強力な生物破壊作用を持っています。
菌やウィルス内部のDNAの核酸部分に作用し、
不活性化（死滅）させる働きを持つ部分で
日光消毒は殺菌の効果を持つと言われる所以です。
日光浴の健康への効果とその方法！時間は？
真夏の太陽光に大腸菌を当てた実験では
約64分程で99.99％殺菌がされた！
という結果もあり、殺菌の効果としては
波長250～300nmで作用するものなので、
私達の生活圏ではUV-Bの恩恵といっても良いでしょう。
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布団や洗濯物・靴やまな板を日光消毒するときの効果的な時間帯は？
日光消毒による効果をうまく使おう！
という面で外へ干す！というイメージが強い
布団や洗濯物、
時にはまな板や靴なども干しますよね。
効果的に干すのであれば、
晴れた日の10～14時頃が
最も紫外線が強いのでこの時間帯で干しましょう。
晴れより曇りの方が紫外線は強い！？
ただ、夏場は気温も高く紫外線も
強過ぎるため布団などは1～2時間程度、
冬は2～3時間程度を目安にするとよいでしょう。
まな板などは木製などは直射日光に当てると
反ってしまう物もありますので
風通しのよい陰干しがおすすめです。
日光消毒は表面のみの殺菌であるので、
内部までは殺菌出来ないのがポイントです。
日光消毒は窓越しでも効果あるの？水虫などにも効く？？
窓越しに太陽光は入って来ますが、
現在の住宅事情では難しいこともあるでしょう。
例えば、日焼けや家具類の日焼けなどを避けるために
UV加工されたガラスを窓に使っている場合です。
反射させてしまっているので、
ガラスの種類によっては意味が無いとも言えます。
また、水虫持ちの方で元になっている
「白癬菌」といいますが、
水虫持ちの方の洗濯物には
白癬菌が付着しているものです。
室内干しなどで日光消毒で殺菌出来るか？
実際にはUV可能がされていない
窓辺などなら水虫の方が使った
バスマットやスリッパなどの
殺菌は可能！といいたいところですが、
内部までの到達が出来ない事や、
乾燥の面で室内は不十分であるため、
出来れば洗った後は外へ干した方が
効果は得られるのではないかと思います。
なお、水虫の元となる
患部を日光消毒で殺菌出来るか？
という面も表面上や乾燥させ
清潔を保つ一環にはなりますが、
根本治療には繋がりません。
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