トレンド　美容　健康

栄養満点食材の豆腐を凍らせて作る”高野豆腐”は
豆腐の栄養成分が凝縮されている食材です。


実際にどんな栄養を含んでいるのか
ご存知でしょうか？


今回は、高野豆腐の栄養や効果といった面に
注目してみていきたいと思います！


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ある日、なんとなく頭を触ってみると
ポツっとした膨らみがあり痛みがある・・

なんて経験された方いませんか？

私の場合、たまに１個できるぐらいですが
中には大量にできる人もいます。


髪で隠れていれば他人に気づかれることもありませんが、
頭皮が見える髪型だとこのニキビは目立ちますよね。


今回は頭皮にできるニキビの原因や治し方、
そしてシャンプーの方法などについてみていきましょう。


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古くから日本人にとって身近である大豆製品。


中でも豆腐は、健康を気遣っておられる方や
海外の方にも注目されるほど広く利用されていますね。

豆腐と同じようで違うのか？
気になるのが豆乳！


今回は、この豆腐と豆乳
栄養などについて詳しく見て行きたいと思います。


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かぼちゃを調理する時に種がある部分、
「わた」部分をキレイに取り除いてしまいますか？

この部分はたくさんの栄養がつまっている
大切な部分でもあります。


今まで捨てていた方へ！
かぼちゃのわたについて、とことんご紹介します。


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デリケートな赤ちゃんの肌トラブル、
頭皮も割とトラブルの起きやすい部分です。

うろこ状になっているのは？
かさぶたが出て来てこれは病気？


今回は赤ちゃんの頭皮に起こる
トラブルについて解説したいと思います。


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