カルピス 飲み過ぎ

爽やかな甘さと酸味がおいしいカルピス。

温かくして飲んでもヒンヤリ冷やして
飲んでも美味しい飲み物ですね！

その歴史も90年以上と古く、ロングセラー商品の1つ！

つい美味しくてもう1杯と行きたいところですが、
飲み過ぎるとどんな事が起きるのでしょうか？


甘みもあるので糖分や気になるカロリーなど
カルピスの飲み過ぎによる体調の変化や影響について調べてみました。


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今や人気のパクチー（コリアンダー）

エスニック料理などではお馴染みの野菜ですが、
パクチー専門店などもあり大好きという方も増えてきてます。

その反面、急にアレルギー症状が出た！
・・・という方もいらっしゃいます。


パクチーはアレルギー症状を起こす香菜なのでしょうか？
言われている症状などについてご紹介したいと思います。


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コリコリとした食感が美味しいクラゲ

多くは中華クラゲなどといった
酢の物料理で食べる事が多いと思います。

ふわふわと海を漂うクラゲですが、
栄養ってあるのでしょうか？

今回はクラゲの栄養や効能について
注目していきたいと思います！


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おいしい夏のお楽しみ！
水出しコーヒーを楽しみませんか？

カフェイン量が少なくまろやかだと耳にしますが、
妊婦さんでも飲めるものでしょうか？

出来るだけカフェインが少ない、
もしくはカフェインレスのもので美味しく作れるのか？


今回は水出しコーヒーのカフェインについて
調べてまとめました。


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小さく甘酸っぱいブルーベリー。

今では生でも冷凍食品ならコンビニやスーパーで
フローズンフルーツとして手軽に買える様になりました。

目にいいとはよく目にしますが、
他にどんな栄養を蓄えているのでしょうか？


今回はブルーベリーの栄養や
効能についてまとめてみました。


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