顔や頭、脇などの汗かき対策グッズや効果的なツボ！

やたら汗がタラタラ・・・
汗かきが気になる事ってありますよね。

周りの人に不衛生に思われたら・・・
など考えたりもしてしまうもの！！

汗かき対策ってあるんだろうか・・・？

今回は汗かき対策におすすめのグッツや
効果的なツボなど、いくつかご提案いたしますね！

汗かき対策におすすめのグッズは？

汗かきを抑えるには、原因を完全に絶つ！
と言うことは、なかなか難しいです。

しかし、一時的に汗かきを
抑えられるものはあります。

汗を汗腺で止める方法

体温の上昇で汗を止めるということに繋がります。

まずはその汗かきを抑える方法として
一般的なのが「制汗剤」の使用といえます。

その中でも「塩化アルミニウム液」を使用した
制汗剤の効果は高く、全身に使う事が出来ます。

制汗剤の効果的な使い方は？

汗かきを止める対策になる他に、
ワキガやワキの臭いが気になる方にも効果があります。

・オドレミン

・デトランスピラン

・テノール液

ただ、あまり塗りすぎると熱が
体内にこもってしまいます。

頭痛やめまいといった症状を引き起こしてしまう
原因にもなりますので、適度に使う事をおすすめします。

制汗剤でかぶれる原因！予防方法は？

他には、冷凍庫などに眠っている「保冷剤」も活用できます。
生菓子などを買った際に付いて来るサイズが扱い易いです。

首筋やワキ、手首の内側などを冷やすことで
冷えた血液が全身を巡り、体温を冷やすことから、
手軽にできる汗かき対策と言えます。

背中に異常に汗をかく原因は病気？

顔や頭の汗かき対策は？

顔や頭の汗かき対策は、首筋を冷やすこと。
出来れば手軽に冷やせる方法が大事です。

そこで「冷却バンダナ」がおすすめです。

熱射病予防で出回る様になりましたよね。

水分を含ませるだけで、簡単に涼を得られるもので、
水分さえあれば、どこでも使えるのが魅力です。

気化熱を利用したものであり、その大半が
洗濯が出来るので衛生的にもよいグッズといえます。

汗かき対策に効果のあるツボは？？

休憩時間や、手元が開いている時に
簡単に出来るのがツボ押し。

汗かき対策の１つとしてツボを取り入れてみてください。

・労宮（ろうきゅう）

手を握りしめた時に、中指の先が当たるところ。
両手ともにこの部分を強めに押します。

血液循環を整えて、汗を抑えてくれます。
倦怠感なども軽減してくれるツボでもあります。

・復溜（ふくりゅう）

内くるぶしとアキレス腱の間より指2～3本上。
優しく揉む様にします。

水分代謝を整えて、汗を抑える効果があります。
むくみやすい場合にも使えます。

・大包（だいほう）

ワキの下、第6肋骨にあるツボです。
圧迫する様にすると効果があります。

舞妓さんなどが化粧崩れ防止に
胸の下あたりで帯をすることで
顔への汗を止める方法と同じ効果です。

女性ならブラジャーのホックを1つ
きつめにするなどすると容易に圧することができます。

なお、大包を圧迫して汗を抑えるグッズもあるので、
男性でも使用する事が出来ます。

⇒　顔汗・ワキ汗対策の最終兵器！「汗止め帯」（あせとめたい）

・後谿（こうけい）

手を握った時に小指側のシワになる部分。
指先で強めに押します。

熱を鎮める働きがあり、汗対策に期待できます。

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