きき湯 効果

トレンド豆知識

きき湯はニキビや腰痛・肩こりにも効果あり?効果的な入り方は?


きき湯のイラスト

きき湯という入浴剤をご存知でしょうか?

症状に合わせた6つのタイプがあり、
それぞれに特化している入浴剤です。

実際の効果ってどうなの?
皆さんが知りたいところですよね。


今日は「きき湯の効果」について、
また、効果的な入り方などご紹介しましょう。


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きき湯のミョウバン効果はニキビなど肌荒れに効く!?


きき湯には6つの種類があります。
その中の1つである「明礬(ミョウバン)炭酸湯」


ミョウバンというと、茄子の漬物を色よく漬けたり、
古くは水に溶かして目を洗ったりするなど使われて来ました。


明礬(ミョウバン)炭酸湯のキャッチコピー

「疲労回復とさらすべお肌のW効果!」
ということですが、ミョウバンの効果とはどんなものなのか?


ミョウバンは水に溶ける事で酸性になり、
臭いの元となる細菌の繁殖を抑え、

皮膚に触れれば汗の臭いをおさえつつ、
抗菌作用・殺菌作用をもたらすといいます。



また、美容の面でも殺菌はもとより、
収れん作用がありニキビや肌荒れに効果をもたらします。


明礬炭酸湯の効能効果である

荒れ性、疲労回復、しっしん、
肩のこり、にきび、冷え症、あせも、腰痛



そのうちの”荒れ性・しっしん・にきび・あせも”
については、ミョウバンの効果です。

入浴剤の発汗作用でダイエットや痩せる効果はあるの?



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肩こり・腰痛に効果的なきき湯入り方や時間は?


肩こりは特に持病がない場合の原因は血行不良

そして腰痛は同じ姿勢を長時間続ける!
といったことで、筋肉に疲労を伴って起こるものと、

年齢などから脊椎の変形などから起こる慢性の腰痛とがあります。


いずれも血行を促すことが
症状を緩和するポイントであり、

温熱効果水の浮力効果によって

負担をかけずにリラックス出来る事で
肩こりや腰痛に悩む方に効果があるといいます。


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効果的な入り方は、
37~39度のぬるめのお湯に長めに浸かること。


じっくりとゆっくりと温めることで、血液の循環も
スムーズになり、疲労物質である乳酸なども流します。


身体が温まったところで、ゆっくりと肩を回す
ストレッチや、腰のストレッチなども行ってみましょう。




きき湯の実際の効果についての口コミや感想は?


評判がいい「きき湯」ですが、
実際には使ってみないと解らない面があります。


口コミサイトなどでその評価も非常に高く、
どのシリーズであがる声は「温まる」


人によってはお風呂あがりの汗のかきがすごく、
眠るまで身体が暖かい状態なので湯冷めせず、
血行がよくなっているという声もあります。



肩こり腰痛については、効果のほどは
「わからない」という声があがりますが、

やはり湯船で軽いストレッチを取入れている方は
その実感を得ています。


始めは無理に行う必要はありませんが、
軽く行う事によってより効果を得られるのは確かな様です。


お湯の溶けもよく香りも「好き」という事で、
気分によって使い分けしているリピーターさんも多い様です。

 

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