空腹 抑える

お腹が空いた・・・！

空腹を抑えたい時というのは
ダイエット以外にも、授業中や仕事中など様々・・・


今回はそんなピンチを救うお菓子や
空腹を抑えるツボといった方法を集めてみました！


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「さくらんぼ」はとても痛みやすく、
日持ちがしない果物です。

フルーツ狩りでたくさんのさくらんぼがあったり、
いただきもので食べ切れなかった場合など！


さくらんぼの保存方法をご紹介したいと思います。





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「夏みかん」と「甘夏」

どちらも美味しい柑橘類ですが、

両方に「夏」がついていて似ている様に思いますが
どういった違いがあるのでしょうか？


今回は夏みかんと甘夏の違い、
旬などを合わせてご紹介します。


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なすの種類ってどれくらいあるかご存知でしょうか？

最も身近な中なすや大きめのなすといえば
米なす程度は出て来るものの・・・

なすの種類は他にもたくさんあります。


地域によってはその周辺でしか
食べられていないなすなどもありますが、

今回はそんななすの種類について調べてみました。


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甘酒は栄養がありマクロビでは、
米麹甘酒は砂糖の代わりにもするほど！

活用法も色々あるので作り置きしておくと
おやつ代わりにもなって便利です。


しかし、甘酒の保存方法ってどうしたらよいでしょうか？
冷蔵ではどれくらい？冷凍って出来るの？

今回は甘酒の保存についてご紹介したいと思います。


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