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オクラのぬめり成分に含まれる栄養や効能!ぬめりの取り方は?

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オクラの特徴とも言えるぬめり

このぬめりで好き嫌いが分かれる様ですが、
クセがなく食べやすい野菜の1つです。

オクラの栄養は果実そのものを食べて成立するもので、
特にこのぬめりは体に良い作用をします。


そんなオクラのぬめりについて!
成分やぬめりの取り方など注目していきます。


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唇が荒れる原因!ヒリヒリしてかゆいのは胃の病気かも?

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唇がガサガサに荒れて、
リップクリームが手放せないという方は
とっても多いのではないでしょうか?

なぜ、唇は荒れやすいのでしょう?
時には病気の可能性も!?


今回は唇が荒れる原因を知り、
その対策や解消法をご紹介します。


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乾燥肌改善におすすめな食べ物や飲み物!どんなものが効く?

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化粧品で乾燥肌を改善するという方法も
とっても大切な事ですが、

やはり食べ物で内側から
乾燥肌を改善させて行く事も大事!

外側から内側からと攻めこんで、
乾燥肌を改善させましょう!


今回は乾燥肌を改善するために
効果的な食べ物についてご紹介していきます。


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いちじくの保存方法!冷蔵や冷凍のポイントやドライいちじくの保存法は?

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自宅のお庭で収穫したり、
たくさんいちじくをもらった場合!

その保存方法はご存知ですか?

いいちじくの正しい保存方法を知って
美味しく頂きましょう。

今回は様々ないちじくの保存方法をご紹介します。


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鼻毛が白髪になる原因!太くなることも?抜くのは改善になる?

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鼻毛に白髪が!

頭の髪でも見つけるとショックなのに、
鼻毛にも見つかるとショックですね。

20代や若い世代でも生える事がありますが、
鼻毛に白髪が生える原因は?


今回は鼻毛の白髪について
原因や対策などについてご紹介します。


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