トレンド　美容　健康

「あさつき」や「青ねぎ」
この違いってご存知ですか？


どちらも「ねぎ」ですが、地方によっても
違いがある様で、種類もとっても多いのです。


その違いや栽培方法など！
今回は「あさつき」や「ねぎ」についてお話ししましょう。


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ご飯をたくさん食べても太らない！？

そんな食べ方ってあるのでしょうか？

炭水化物は太るといいますが、
実は太らない方法があります。


ポイントを押さえて、
ご飯を食べても太らない方法について紹介します。


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妊娠中は食事や生活習慣など気を遣いますよね？


例えば入浴なら入浴剤は入れてもよいのか？
お腹の赤ちゃんに影響はないのか？・・・と心配になります。


今回は、妊婦さんの入浴剤について！
まとめてみましたのでぜひ、参考にしてみてください。


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「つけおき」と一言で言っても色々ありますよね？


洗濯や食器洗いなど幅広く「つけおき」が行われていますが、

「つけおき時間」って
どれくらいが丁度よいものなんでしょうか？


身近なつけおきの時間について調べてみました。


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初春の風物詩「ふきのとう」


香りの良さと独特の苦味がおいしい山菜で、
古くから食べられているものですが、
どんな栄養が含まれているかご存知でしょうか？


また、「ふきのとう」を使った料理や、

合わせて同じ時期に出回る山菜についてなど、
ご紹介したいと思います。


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