埃 対策

掃除をしてから出かけても帰ってくると、
ふわっと埃が舞っていることがありますよね？

一体どこからこの埃は出たのだろう？？
・・・と不思議に思われている方も多いと思います。

いつでも部屋はキレイな状態にしておきたい！

今回はそんな埃の原因や
埃対策、掃除方法などまとめてご紹介します。


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野沢菜といえば漬物で有名。

漬けていない状態の栄養は、
かなり注目すべき栄養を蓄えています。


古くより信州地方では保存の効くように
漬物として食べてられてる野沢菜。

そんな野沢菜の栄養についてご紹介します。


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様々な料理で使われるじゃがいも

とても身近な野菜ですが、
アレルギーがあるという事はご存知ですか？

意外な感じもしますが、
実際にじゃがいもを食べてアレルギー症状が出た
・・・という方がいらっしゃいます。

じゃがいもで起こるアレルギー。
その原因や症状についてまとめました。


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ピーナッツを食べ過ぎると太るとか、
ニキビができる・鼻血が出るなど・・・

ピーナッツにまつわる噂はたくさんありますよね。
でも、それって本当なのでしょうか？


そこで今回はピーナッツの食べ過ぎで起こることや
噂の真相を調べてみました。


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人前に出て何かをする・話す場面で
どうしても緊張して手が震えるという方。

慣れれば・・・なんて言われても
そうはなかなか慣れる事は難しいです。

さらに手が震えてしまって焦ってしまい
余計に不安になってしまう事も・・・

今回は緊張による手の震えの原因や対策、
克服方法についてご紹介します。


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