過敏性腸症候群の原因は自律神経やセニトロンが？症状や対策は？

会社に行く際や学校へ行こうとするときや、
何かをしようとした時に

急にお腹が痛くなったり、
お腹の不調が続くと行った事はありませんか？

近年多い「過敏性腸症候群」かもしれません。

その原因はなんでしょうか？
症状は？対策は？？

今日は、過敏性腸症候群の原因などについて
お話しましょう。

過敏性腸症候群の原因は？どんな症状？

過敏性腸症候群（かびんせいちょうしょうこうぐん）

お腹の痛みや下痢、便秘を伴う疾患です。

男性は腹痛やお腹の不快感を伴う「下痢型」
女性では「便秘型」が多いとされています。

発症する原因は、
まだはっきりと解っていませんが、
心と身体のバランスにより起こっている

つまりは、ストレスが加わった際に
ストレスホルモンが脳下垂体から分泌し、

その刺激で腸の動きにが
正常に働かなくなると言われています。

この動きが繰り返され、腸が知覚過敏をおこし、

ほんの少しの痛みなどから
脳のストレス反応を起こしてしまい、

症状が悪化するという悪循環に陥ってしまいます。

喜怒哀楽や感情を自覚出来ない
「アレキシサイミア（失感情）」傾向の方が
なりやすいとされています。

ストレスに気がつかないうちに
身体が悲鳴をあげるのが過敏性腸症候群です。

子供の過敏性腸症候群の原因や対策方法は？

子供さんの場合には、学校や生活などで
なんらかのストレスにより起こる様ですが、

トイレに行くと恥ずかしいという気持ちから、
行けない状況を意識しすぎたりすることでも起こりえます。

近年ではトイレへ行く事の大切さなどを

学校の授業などでも行いますが、
実際にはなかなか子供達の頭では、

人間のあるべき生理の1つと考えるには難しい様です。

対策としては、病状を把握して
精神的なものと片付けない事！

また、普段不安に思っている事や、
不満に思う事などを話せる環境作りが大切です。

直接的に聞き出せば子供は言いません。

学校でどんなことがあるのか？
などをしっかり聞いてあげましょう。

慢性的な下痢が続く様なら

腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを
考えるサプリメントなどを取り入れ、

栄養補給などで改善しましょう。

過敏性腸症候群を起こす原因には自律神経やセロトニンが関係してる？？

腸の運動を司るのは「自律神経」です。

ここに異常がみられる場合には、
精神的に不安をかかえたり、過度な緊張など
ストレスが引き金で発症する場合があります。

自律神経のバランスが崩れると、

交感神経と副交感神経が
急激に働きが不安定になります。

また、最近では「セロトニン」という

情報伝達物質が過敏性腸症候群と
関係していると指摘されています。

脳は副交感神経を働かせるために、
セロトニンという神経伝達物質の命令を出します。

セロトニンの90％は腸内で分泌されると言われ、

脳から指令を受けた腸はセロトニンを
分泌し、腸のぜんどう運動がはじまりますが、

この運動により緊張状態で腹痛や下痢を起こします。

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