ヤクルト 栄養

ヤクルトは栄養があり体に良いといいますが、
どのような栄養が入っているのでしょうか？

効果的に栄養を摂取するための
飲む時間などもあるのか？？


体によい事は十分わかりますが、
今回はヤクルトの栄養について調べてみました！


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甘酒はとても体によい飲み物ですが、
ついつい飲み過ぎてしまう・・・なんて事も時にはあります。


そこで気になるのは甘酒のカロリー！
低カロリーと聞きますがいかほどでしょうか？


今回は甘酒のカロリーについて調べてみました！


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「夏みかん」と「甘夏」

どちらも美味しい柑橘類ですが、

両方に「夏」がついていて似ている様に思いますが
どういった違いがあるのでしょうか？


今回は夏みかんと甘夏の違い、
旬などを合わせてご紹介します。


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ヤクルトといえば飲むイメージですが、
ヨーグルトタイプがあるのもご存知ですか？

注目してみると様々な商品展開がされていて、
食べ方や飲み方と変える事ができます。

さらに、自宅でヤクルトを元にして
ヨーグルトを作るなんて方もいるとか！


今日はヤクルトとヨーグルトの違いや、
ヤクルトヨーグルトの作り方について調べました！


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桜とさくらんぼの違いってご存知ですか？

さくらんぼは桜の木に実るものですが、
ただ全ての桜の木に実るものは全部食べられる？

答えはノーです！


では桜とさくらんぼの違い
食べられる桜の実についてご紹介しましょう！


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