なす 保存 方法

旬の時期を迎えるとつい買い物の度に
買ってしまいがちな「なす」

なすに限らず安いとついつい
「使うから」と買い込んでしまいますが、

美味しく最後まで食べるには
正しい保存が大切です！


なすの正しい保存を覚えて、鮮度を落とさず食べましょう！


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気がつくと冷蔵庫の中で真っ黒
シナシナになってるオクラ！

買って直ぐに食べてしまえば良いけれど
残ってしまうことだってありますよね。


どうしたらオクラを出来るだけ
よい状態で保存出来るでしょうか！？

オクラの正しい保存方法をご紹介します！


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肌の黒ずみや色素沈着といった
メラニンの沈着には

クエン酸ピーリングがいいってご存知ですか？

クエン酸といえば酸っぱいもの！
これが肌をつやつやにするといいます。

クエン酸での洗顔にはどんな効果が？
ニキビにいいの？

話題のクエン酸ピーリングについて詳しくご紹介！


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日本は四季折々、
食材からも四季を感じるものがたくさんあり、

中でも春から夏にかけて季節を
感じるものに「初鰹（初カツオ）」があります。


さて、初鰹とはどんな魚なのでしょう？
また、戻り鰹との違いは？

今日は初鰹に注目してお送り致します！


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茹でて美味しい”そら豆”

居酒屋などでもおつまみにあったり、
旬にもなるとお家でも食卓にあがりますね。

とっても濃厚な味ですが、
どんな栄養があるのでしょうか？

ダイエット中だけど大丈夫？？

そらまめの栄養について詳しくご紹介します！


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