パンプス 靴擦れ 原因 予防 対策

足に合っていないパンプスや、
おろしたてのパンプスを履いた時・・・
靴擦れすることってありますよね。

それがトラウマになって、
しばらく履かなくなったりすることもしばしば・・・。

せっかく気に入って買ったパンプスなのに（涙）

かかとは痛いし、でも歩かなきゃいけないしで困りますが、
そんなパンプスの靴擦れを防ぐ方法を提案します♪

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紫外線が気になる季節がやってきました。

帽子や日焼け止め、、、と外側の対策は万全でも
内側からの対策をしている方は意外と少ないのでは？

内側の対策って？？と思う方も多いと思うのですが
実は食べ物で効果があるものもあります。


紫外線予防効果のある食べ物を知って、
内側から紫外線に負けない体を作りましょう！！


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花粉症、今年こそなんとかしたい！直したい！

とお思いの方や、いつも飲んでいる薬が
効かなくてお困りの方には

今日から出来る、とっても簡単な花粉症対策をご紹介します。

私はこれで年々症状が治まっています。

花粉症は一度症状が出たら治らないと言われるが、緩和することはできるのである。

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ノロウイルスに感染すると多くの場合、
発症して下痢、嘔吐を繰り返します。

このときに強い下痢や嘔吐が起る可能性が高く、
子どもや老人は特に注意しなければならない怖いウイルスです。

とはいっても赤痢のように、
かかっただけで大変なことになるというほどではありません。

必要以上な恐怖心を持たずに、きちんと対策を考えることです。


特に飛沫以外に便や嘔吐物からの感染も強く、
ノロウイルス症状が出たときの対策も考える必要があります。


つまりノロウイスルは予防と発症したときの両面での
対処がとても大切になります。


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