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様々な料理で使われるじゃがいも

とても身近な野菜ですが、
アレルギーがあるという事はご存知ですか？

意外な感じもしますが、
実際にじゃがいもを食べてアレルギー症状が出た
・・・という方がいらっしゃいます。

じゃがいもで起こるアレルギー。
その原因や症状についてまとめました。


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ピーナッツを食べ過ぎると太るとか、
ニキビができる・鼻血が出るなど・・・

ピーナッツにまつわる噂はたくさんありますよね。
でも、それって本当なのでしょうか？


そこで今回はピーナッツの食べ過ぎで起こることや
噂の真相を調べてみました。


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妊娠中は些細な事でも心配になりますが、
息苦しくヤバい！・・・と思うのが動悸

心臓が早く動き、ドキドキバクバク
病気なのかな？と心配になります。


そこで妊婦さんの動悸について！

どんな事で起こりるのか？
その対処法について調べてみました。


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人前に出て何かをする・話す場面で
どうしても緊張して手が震えるという方。

慣れれば・・・なんて言われても
そうはなかなか慣れる事は難しいです。

さらに手が震えてしまって焦ってしまい
余計に不安になってしまう事も・・・

今回は緊張による手の震えの原因や対策、
克服方法についてご紹介します。


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じゃがいもはカレーやシチュー、サラダにと
他にも多くの料理に登場する万能な食材ですね。

栄養がある感じもしますが、
具体的なじゃがいもの栄養とはご存知ですか？

なんとなくダイエットでは太るイメージ・・・

そんなじゃがいもの栄養や
カロリーなどについて調べてみました！

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