トレンド　美容　健康

夏の食卓を彩る薬味として登場する「みょうが」
さわやかな味がクセになりますよね！

そうめんや冷や奴などで大活躍！


せっかくのみょうが、
いつでも使える様にしたいですね！

今日はみょうがの保存にいついて紹介します。


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抗酸化作用が高く、眼精疲労などにも
よいとされている「ブルーベリー」

フレッシュなものから冷凍のものまで
今では手に入りやすくなりました。


また、ご家庭に庭で収穫ということも
最近増えて来ましたね！

そのまま食べても美味しいですが、
せっかくなら手作りジャムを作ってみませんか？

今日はブルーベリージャムの作り方についてご紹介します！


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ネバネバ野菜、体によく栄養満点！
大人気の食材「モロヘイヤ」


一口に”栄養満点！”なんて言いましたが、
どんな栄養があるのでしょうか？


今日はモロヘイヤの栄養について注目します！


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秋の花としてお庭を飾っていたり、
公園脇などに秋風に揺れて
咲いている「コスモス」


コスモスの花言葉はご存知でしょうか？
知ってると案外為になる！？


今日はコスモスの花言葉についてお話します。


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古くから使われている”手ぬぐい”

お祭りの時などに、頭に巻いたりしますよね。

このお祭りの手ぬぐいの使い方、ご存知ですか？


案外と知られていないお祭りの手ぬぐいについて、
今日はご紹介して参りたいと思います。


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