どくだみ 効能 副作用

現代では様々なスキンケアや薬がありますが、
古くから薬草として有名な「どくだみ」

民間療法の薬だと使わない方もおりますが、

この現代にでも残るには
それ相当の効能を持ち優れているからだと思います。


家の裏にびっしりと生え、
抜いてもまたなお育つ生命力の強さ！

どくだみの効能に注目し、ご紹介したいと思います。


» この記事の続きを読む

紫外線防止の方法を学んで、
身体への悪影響を軽減しましょう！

紫外線は太陽光線の一つで目には見えず、
肌で感じることのできないものです。


太陽光の下で日光浴というのは
実際のところ、健康的というよりも
逆に肌や眼へのダメージが心配です。

紫外線が強くなる時間帯や季節を知って
上手に紫外線を防止し、肌の老化を予防しましょう。


» この記事の続きを読む

とうもろこしは炭水化物が多く
ダイエットには向いていないと兎角避けられがちです。

実はしっかりと栄養や成分を知り、

食べ方を考えたら
とっても有効なものといえます。


ダイエット中のとうもろこしの食べ方は？
その効果とは？

とことん紹介しましょう！


» この記事の続きを読む

肌の黒ずみや色素沈着といった
メラニンの沈着には

クエン酸ピーリングがいいってご存知ですか？

クエン酸といえば酸っぱいもの！
これが肌をつやつやにするといいます。

クエン酸での洗顔にはどんな効果が？
ニキビにいいの？

話題のクエン酸ピーリングについて詳しくご紹介！


» この記事の続きを読む

足や手の爪の端が
食い込む様に巻いてしまう巻き爪！

どうやったら治せるんでしょう。

特に足は歩く度に

足を踏み込むと強烈な痛みで
歩くのもうんざりしてしまうほど。

色々なグッズもありますが、
実際に自分で治せるものでしょうか？


時には手術も必要と聞けば
なおさら自力でどうにかしたくなるものです。

今回は巻き爪の治し方、
自分で治す方法などをご紹介します。


» この記事の続きを読む