まぶた くぼみ

トレンド豆知識

まぶたのくぼみの原因!化粧品やメイクでの改善方法や解消する体操


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まぶたがくぼんでいると老けて見えたり、
酷く疲れている様に観られてしまいます。

本来、目の周りは骨の空洞によって
多少はくぼんでいるもの。

しかし、人よりも自分はくぼんでいる様に思う場合は、
解消できる様なケアを入れてみてはいかがでしょうか?

今回はまぶたのくぼみの原因や
解消法法についてご紹介します!


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まぶたのくぼみの原因は?20代でも起こる!?


前よりもくぼんでいる気がする・・・と感じる場合、

目の周りの筋力が弱くなることで、
上まぶたの脂肪を支え切れなくなり出来る場合がある様です



他に睡眠不足や眼精疲労などによる
血行不良によって引き起こす事も・・・


さらに目元のハリを維持するための
潤い弾力が失われたりすることで、
薄い目元の皮膚がくぼませてしまう事が考えられます。


20代であってもこれらの原因で
まぶたのくぼみを作る事もあります。

生活リズムの改善なども見直してみると良さそうですね。

目尻にしわができる原因!改善対策方法は?



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まぶたのくぼみ解消にいい化粧品やメイク方法!


まぶたのくぼみを解消するのに、
手軽に出来るのはメイクだと思います。

陰になっているくぼみをカラーを使って解消します。


上まぶたをふっくらと魅せるために、
薄く透け感のあるパールホワイトと、
血色を加えるためのオレンジを使用するのがポイント!



先にオレンジ系シャドウを上まぶた全体に薄くのせ、
続いてパールホワイトをより軽くのせます。

目尻にはブラウンのアイシャドウで引き締める感じの
組み合わせにするとくぼみが軽減




また、日々のケアとしてアイクリームの使用!

皮膚に保水の働きを加えるヒアルロン酸入りは
特に注目しつつ水分を加える事で皮膚自体がふっくら!

ハリを与えるケアを試みてみるのもよいといえます。





他にもくぼみや皮膚の弛みで三重まぶたの場合、
肌再生医療というものがある様です。


これは自分自身が持つ活発な細胞を移植し、
その細胞の働きによって肌を再生しようという治療です。

ただし肌粗しょう症という状況においての
根本治療に用いられている様です。


まぶたのくぼみ改善にはマッサージや体操も大事!?


メイクの他に手軽に出来る改善方法としては、
マッサージやまぶたの筋力強化も大事です。


まぶたのくぼみのマッサージはツボ押し

体操は表情筋を動かす様にするのですが、
目を閉じた状態でゆっくりと眉毛をあげるだけ


数秒キープして戻すという事を数回、
毎日ちょっとした時間に行うとよい様です。




回数には決まりはありませんが、
気がついた時にこまめにやっておく程度でも
やらないでいるよりもよいと言えます。


また、目が疲れたと感じる場合は
その疲れを取っておく事もポイントです!


ホットタオルで目を温め、
タオルが冷えたら冷たいタオルを置く!


温冷を繰り返す事で血流がよくなり、
緊張していた目の周りの筋肉がほぐれます。



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