スイカ 食べ過ぎ

甘くて喉を潤してくれるスイカは、
大好きな人からすれば、

たくさん食べたい！と思いますが、
食べ過ぎた場合には大丈夫なのか？

・・・ちょっと心配になりますよね。

甘みも多く太るのでは無いか？など
ダイエットの面なども気になることあれこれ。


今回はスイカを食べ過ぎた場合に起こる事、
素朴な疑問にお答えします！


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アレルギー症状によいと大注目を浴びている
「ヨーグルト」ですが、

どうしてアレルギー症状をよくするのかご存知でしょうか？

またヨーグルトとひとえに言っても
多くの菌が存在しています。


どんなものが効果を発揮するのでしょうか！？
アレルギーとヨーグルトについて紹介します。


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たくさんある野菜の中でも
苦手な人が多いと思われるゴーヤ。

その原因としてゴーヤの強烈な苦味が挙げられます。


私は子供の頃にゴーヤチャンプルーが
食卓に出てきたとき、あまりの苦みに
もう二度と食べないと誓ったほど苦手になりました。


今でも食べることができないゴーヤなのですが、

この苦味には体に良い働きをしてくれる成分が
含まれており食べないのは勿体ないぐらいです。

今回はゴーヤの苦味に含まれる栄養成分や効能、
そして苦味の原因やとる方法についてみていきましょう。


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甘くてみずみずしいゆでとうもろこし。
夏のおやつに登場する事も多いのではないでしょうか？


そこで、ゆでとうもろこしについて色々知ってみませんか？

カロリーやプリプリに茹でる方法、
しわしわになってしまうときは？？

今回は、ゆでとうもろこしについて
くわしくご紹介したいと思います！


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桃はとっても繊細なくだもので、
素手で触るだけでもそこから変色したり、

切ってそのままにしておくだけでも
変色してしまいます。


そこで、桃の変色を防ぐ方法や、
皮が変色してしまった時は？？

お菓子作りや切ってお客様におもてなし
そんなときにはもう困らない！

桃の変色についてまとめました。


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