クーラー病 症状 原因

職場などなかなか温度調整が難しく、
自席がすごく寒かったり、

社内全体が冷えている状態で
日々長時間勤務していると起こる「クーラー病」


色々な体調不良を感じますが、
具体的にどんな症状が起こるのでしょうか？

今回は「クーラー病」について取り上げ、
対策や治し方などご紹介したいと思います。


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お昼を食べた後に猛烈な眠気が
襲って来る事はありませんか？

実は”低血糖”が原因！


どうして眠くなるのか？

低血糖と眠気の関係

眠気を起こさない対策方法について解説したいと思います。


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流しに付いている排水口、

定期的に掃除しているのに
すぐヌルヌルしてきますよね。

夏場などは臭いの原因にも繋がりますが、
どうしてぬめりが出てしまうのでしょうか？


排水口のぬめりの正体は！？

効果的な予防策などご紹介します。


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鼻がつまってなかなか眠れなかった
という経験は多くあると思います。

割と安易に考えられがちですが、

鼻づまりによる睡眠不足は最近かなり
注目されているのはご存知でしょうか？


大注目！

今回は、鼻づまりと睡眠の関係性について
詳しく解説したいと思います。


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梅雨の時期に限らず、雨が降ったり
人が集まり熱気のある場所などで

髪がうねったりくるんくるんになる方！

嫌ですよね！

というのも私自身がそうだからなのですが、
せっかくブローしたりセットしたのに一気に台無し・・・。


スタイリング剤やアイロンなどで出来る
対策はあるのでしょうか？

今回は髪と湿気に関して
取り上げて行きたいと思います！


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