トレンド　美容　健康

上半身や顔が熱くなったり
くらくらしたり・・・

のぼせの症状によっては
様々な要因があったりします。

気をつけておきたい！！

今回はのぼせの症状についてお話しします。


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赤ちゃんは自分での温度調整がまだ難しく、
何かと冬場の暖房も配慮が必要になりますが、

室温の事ばかりを考えるだけで、
翌年の事は案外盲点になりやすいものです。


そう、1年後にはよちよち歩きを始めています。
長く、安心・安全に使える暖房器具はどんなものでしょう？

出来れば電気代コストがいいものは・・・？

今回は赤ちゃんを迎えた時に購入する
暖房器具についてご紹介します。


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マラソンを始める中で多くの方は
息苦しさを感じる事が苦手で、
挫折される方もみられます。


間違った呼吸をしている可能性があるので、
ここで正しい呼吸法を身につけてみませんか？

マラソンの呼吸法についてまとめました！


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身体の不調とは突然起きるもの・・・
特に解りやすく身体に出る

寒気　吐き気　頭痛


こうした身体の変調には
どんな意味があるのでしょうか？

今日は寒気や吐き気、頭痛についてお話ししましょう。


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寒い季節に大活躍するセータですが、
毛玉が出来るとがっかりしますよね。


取っても次々出来て
そのうち着るのを諦めたり・・・。


セーターにつく毛玉はどうしたらよいでしょうか？

素材別にご紹介していきましょう！


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