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今話題のココナッツ！

ミルクやオイルや中にはお菓子の食材や
カレーになど入っている事も多いですよね。

ココナッツミルクの気になるカロリーは？
ココナッツオイルとの違いは？？


色々疑問に思いますがココナッツミルクの
カロリーや効能などについて詳しく解説します。


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バナナを切ったり皮をむいて
そのままにしておくと変色しますね。

お店で買って来たバナナを使った
スイーツの様に綺麗に色を保つにはどうしたらよいか？

変色しても食べられる？離乳食には？？


バナナの変色を防ぐ！
その方法などご紹介します。


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ひまわりの種と聞くと、

ハムスターなどペットが美味しそうに
ほおばっているイメージがありますが、

大リーガーが試合中に食べていたり、
おつまみが並ぶ売り場にあったりします。


もちろん食用になることも多く知られていますが、
とても体によい作用をするんです！

ひまわりの種がもつ栄養について
今日は注目したいと思います！


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かしこまった文章には必ず
時候の挨拶を使いますが、

使い方がいまいちわからない難しいと思いますよね。


今回は夏の時候の挨拶、”猛暑の候”があります。

いつの時期に使うのか？使い方は？
猛暑の候についてご紹介します。


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種があるくだものは
切り方が難しいですよね。

特に柔らかい”桃”などは
皮をむく前からとてもデリケートで、

少しでも力がかかるとそこから鮮度が落ちる
それほど繊細なくだものです。


では、簡単に桃の皮をむくには？切り方は？？

実を無駄にせず
おいしく桃を食べる切り方などご紹介します！


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