トレンド　美容　健康

ダイエット中に食べる料理はやはり
さっぱりとしたものを選ぶ傾向が高くなりますよね？


その中で「酢の物」はお酢が身体によく、

使用される具材も比較的ローカロリーなものも多く
食べる方も多いのではないでしょうか？

しかし、意外にも落とし穴が・・・！？

今回は酢の物のカロリーや、
ダイエット中に食べる場合の方法についてご紹介します！


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産院からお家に帰ってからの育児！

その中で赤ちゃんの「おへそ」の
お手入れや状態を確認しなければなりません。


他のケアはよく知られたものですが、
案外とおへその事についてはご存知ではない様で、

でべそについてもへその緒の切り方が悪かったから・・・
などと違う事を信じられて来ている方もいらっしゃいます。


赤ちゃんのおへそについての豆知識！
お手入れからおへその病気などといった事についてご紹介したいと思います！


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車酔いで吐き気をもよおすと、かなり苦しい状態ですよね。

もういっそ吐いてしまいたい・・・

けれどムカムカするわりに
案外と吐けないなんてこともしばしば。


この不快な車酔いでの吐き気、原因を知り、
治し方を知れば防ぐ事が出来るかもしれません。

今回は、車酔いの吐き気についてまとめてみました。


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飴のパリっとした食感と
りんごの爽やかな味の一体感がおいしいりんご飴！

屋台で買って食べる事もありますが、
以外と簡単な方法で家庭で作る事ができます。


応用すれば他のフルーツでも作る事ができ、
プレゼントにもおすすめのかわいいりんご飴。

その作り方をご紹介します！


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甘酒は妊婦さんが飲んでも大丈夫なのか？


本来、体によいものなので特に考えず飲んでたりする物ですが、
妊娠中は何かと1つずつ心配になるものです。

また、出産後も母乳を通じて
赤ちゃんに何か影響があるのかどうか？


妊娠中や授乳期に甘酒を飲むことについて
ちょっと調べてみました！


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