風邪 ねぎ

体を温める食べ物としてあがる『ねぎ』


「風邪をひいたら首にネギを巻くとよい」
というのを聞いたことはありませんか？

『ねぎ』は風邪にいい食べ物ではありますが、
巻いたりすることで得られる効果とは？


『ねぎ』が持つ風邪への効能などについてご紹介しましょう。


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甘くておいしいチョコレート


授乳中でもついついつまんでる時がありますが、
授乳と関係があるのでしょうか？


「チョコレートがやめられない！」

授乳中とチョコレート関係について調べてみました！


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母乳育児中は服用が心配な「薬」

気を付けてはいても風邪や頭痛など
予期せぬ体調不良に見舞われることがあります。


そんな気になる授乳期間の薬！

授乳中の薬について影響や、
飲める薬などをご紹介したいと思います。


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産後のママは体力が回復していなかったり、
赤ちゃんのお世話や授乳などで

なかなかバランスよい食事を摂れないことがあります。

しかし、自身の体や母乳のことを考えると、
産後の食事を疎かにはできません。


今回、産後の食事についての注意点や、
影響などについてお話ししたいと思います。


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朝の目覚めから、
なんとなく体が重く疲れが取れていない

・・・おまけに立ちくらみ。

以外と軽く観られてしまう『低血圧』


すぐに命に関わるという症状ではありませんが、
この症状の原因とは？予防は？？

今回は低血圧による立ちくらみについて解説しましょう。


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