二の腕のブツブツ原因は？治し方の秘訣にはこれ！！

肌の露出が増える季節。
二の腕にブツブツ見た目にも悪くて困りますよね。

私も実は長年、このブツブツに悩まされて、
夏でもいいとこ七分袖のカーディガンを羽織って隠すのが精一杯。

長袖は暑いし、出来るなら綺麗に治したい！と思って色々試しました。

そこで、少しずつ改善したいくつかの方法を提案してまいります。
参考にしてくだされば幸いです。

二の腕のブツブツの原因は？

二の腕のブツブツの原因の正体は、
「毛孔性苔癬」や「毛孔性角化症」と呼ばれているものです。

特に小児・思春期などによく見られます。

原因は以前は、ビタミンA不足、ホルモン代謝異常や
脱脂線機能異常などが原因と考えられていました。

しかし、最近では特定遺伝子の異変が原因とも見られていて、
実は明確な原因が分かっていないのが現状です。

尋常性魚鱗癬や、アトピー性皮膚炎、肥満や敏感肌などと
関連があるとされていて、ニキビとは異なり、
年齢とともに消滅することも多いそうです。

しかし、成人しても治る事がなく
痛みやかゆみを伴う事もある場合には、

乾燥肌であったり、睡眠不足・食生活の乱れなどの原因も
考えられるので、あまりひどくない場合には
特に健康上に問題がないだけに、受診をしても治療法がないのです。

二の腕のブツブツが赤くなっている場合には、
毛細血管の拡大や軽度の炎症を起こしているため、
赤くなっていることもあります。

酷い場合には皮膚科などで相談もよいと思います。
症状に応じた塗り薬・ケミカルピーリング法などで改善する事もあります。

二の腕のブツブツの治し方は？

美容皮膚科・美容外科などでは、レーザー治療で
肌の基礎代謝を促して、新しい肌を作り上げるフラクセルという新技術や、
ケミカルピーリングで古くなった角質を取り除いたりします。

そして必要に応じたホームケアを行いながら改善してゆく方法もあります。

しかし、「そこまでするのもなぁ・・・」というのも本音（笑）

実際自分自身で試した方法としては、
AHAソープで気になる箇所を洗い、古い角質を取り除くケアと、
尿素クリームを塗り込んでケアを続けたところ、綺麗になりました。

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ただ、本当に肌が弱い方の場合には、
AHAソープ自身フルーツ酸という酸が入っているため、
合わない方もいらっしゃいます。

肌が弱い方には、VCOマイルドソープがお勧めです。

洗顔に使っているのですが、ココナツオイルやヒアルロン酸が配合されていて、
かなりキメの細かいモチモチ泡で古い角質を綺麗に落とします。

洗顔を変えるだけで肌は生まれ変わる！肌トラブルにVCOマイルドソープ

実はAHAソープで洗わない日には、VCOマイルドソープで、
顔を洗うついでに残った泡で洗っていた事もよかったのかもしれません。

まずは、古い角質を取る事と、保湿を充分にするということが秘訣。
また、肌によいと聞いて飲んでいたヨクイニン（ハトムギ）が良かったのかも・・・。

ちなみに、私は乾燥肌で特に化粧品でかぶれなどは起こした事がない肌質です。