![たんぽぽ](https://xn--fdkc8h2a2763ftnyatmb.com/wp-content/uploads/2016/01/266294ed15d549ca639a144e4528fd07_s-200x200.jpg)
たんぽぽが持つ効果は
赤ちゃんを望む方やママさんに
とってもよい効能があります。
たんぽぽを使ったコーヒーやお茶などについて!
優れた効果をご紹介したいと思います。
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漢方にも使われるたんぽぽの効能や効果とは?
たんぽぽは古くから民間療法で活躍している植物で、
江戸時代の本にはたんぽぽが
食用になっていたことが記録として残っているそうです。
その用途は、
・健胃
・整腸
・解熱
・発汗
・催乳
また、たんぽぽ茶ショウキT-1(以下T-1)
という成分について注目され、
1988年より医学博士 邵輝博士が研究しているもので、
たんぽぽの葉に含まれている希少糖をいいます。
![](http://www12.a8.net/0.gif?a8mat=2NBZ2O+8PRQM2+2FQC+I1V29)
たんぽぽが持つ糖を凝縮したものがT-1というお茶で、
女性が摂取する事で脳下垂体や視床下部に働きかけ、
女性ホルモンの分泌を促して卵子の成長や、
排卵を助けると研究により解っています。
胃腸に負担がかからず副作用などがなく、
安心して他の健康食品などと
合わせても問題がないとされています。
たんぽぽの花言葉!開花時期や綿毛の数は?
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お茶以外にも使われるたんぽぽコーヒーの効果効能は?
妊娠中や授乳期間中にカフェインを控えるため、
コーヒー好きさんが
代わりに飲んでるたんぽぽコーヒー。
かなり認知度も高く育児雑誌などでも
取り上げられていますね。
たんぽぽコーヒーにも良い作用があり、
もちろん妊娠を望むベビ待ちの方にもおすすめです。
たんぽぽコーヒーの効能で母乳が増える?
効果や効能としては、生殖に関連する
ホルモンのバランスを整え、分泌を促すという面で
不妊治療や妊活中、男性にも精子の熟成や
活性させるので、ご夫婦で一緒に飲む事をおすすめします。
そして身体を温める性質から
冷え性の改善、母乳の分泌促進、乳腺の詰まり改善、
むくみの解消といった優れた効果を持っています。
香ばしさがあり優しい口当たりで、
コーヒー好きさんでも満足の味と好評です。
![](http://www18.a8.net/0.gif?a8mat=2NBQGP+9ERY0Q+2FQC+NVHCX)
たんぽぽの根にも驚きの効果が!?その効能とは?
たんぽぽの根は薬効効果があり、
ドイツでは肝臓浄化作用、胆汁合成促進作用、
中国では抗菌作用があると報告しています。
母乳改善の薬効も多くは根にあり、
他にも便秘改善や疲労回復、
解毒作用など多くの効能を持っています。
ただ、肝機能に優れていますが、
・胆道閉鎖
・胆のう炎
・閉鎖性イレウス
この病については
たんぽぽの根は使用しないとされています。
水分代謝を促進させる「イソクエルシトリン」という
フラボノイドの一種が肝機能を高めるとされ、
水分代謝を活発にさせる上で腎炎などにも良いとされ
煎じて飲むなどといった方法が取られています。
こうして色々な効能を見ていると、
妊婦さんや授乳中のママさんだけでなく、
一般的に健康茶として
たんぽぽ茶やコーヒーを飲む事はよいことなのでは?
・・・と思います。
これらの健康茶には
カフェインは含まれておらず身体に優しいので
毎日のティータイムにプラスしてみてもいいですね!
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