妊婦 動悸

妊娠中は些細な事でも心配になりますが、
息苦しくヤバい！・・・と思うのが動悸

心臓が早く動き、ドキドキバクバク
病気なのかな？と心配になります。


そこで妊婦さんの動悸について！

どんな事で起こりるのか？
その対処法について調べてみました。


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人前に出て何かをする・話す場面で
どうしても緊張して手が震えるという方。

慣れれば・・・なんて言われても
そうはなかなか慣れる事は難しいです。

さらに手が震えてしまって焦ってしまい
余計に不安になってしまう事も・・・

今回は緊張による手の震えの原因や対策、
克服方法についてご紹介します。


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暑さが本格的になると、
誰もが夏バテに気をつけますよね。

涼しくなってくると、一安心する方がほとんどのはず。

でも、秋にも秋バテなるものがあるって知っていますか？

涼しくなっても不調が続くなら、
それは秋バテかもしれません。

注意が必要な秋バテの症状と
その対策について紹介します！


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眠い時や疲れている時、退屈だなぁ・・・と思っているときに
「フア～ッ」とついつい出てしまうあくび。

出てしまえばすっきりして、
何度も繰り返し出るようなことはめったにありません。

でも、「最近あくびが止まらない・・」と
1日に繰り返し出るあくびに困っているようなら、
それはただのあくびではないかも！？

あくびは体の不調が原因で出ることもあるんです。

あくびが止まらないときは、
どのように対処すればいいのでしょうか？

その原因や対処法についてまとめてみました。


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冬の乾燥が強まると
粉っぽくなってしまう粉吹き肌

メイクをする女性にとってはストレスの1つになります。

粉っぽくなり、時にはかゆみがあったりと
あまりよい状態ではない粉吹き肌。

その原因と改善や対策法についてご紹介したいと思います。


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