かぼちゃ 太る

”かぼちゃ”というと太るイメージを
持たれている方も多い様ですが、
実際にそうなのでしょうか？


煮物にしたりすると甘みはあるけど・・・
さつまいもに比べたらマシじゃないの？？


今回は”かぼちゃは太るのか？”について解説します。


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健康やダイエット、美容によい「さつまいも」
ほっくりとして甘くて美味しいですよね。


ただ美味しいだけではないさつまいも、
食べてどんな効果があるのかご存知でしょうか？


今日はさつまいもの効果に注目し、
ご紹介したいと思います。


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賃貸ともなると部屋のインテリアなど
なかなか自由が利かない事ってありますよね。


例えば壁穴！
ここにステキな絵を飾りたい、

画鋲を打ちたいけど打てない！
でもどうしても飾りたい・・・。

またはうっかり家具で壁に穴をあけてしまった！
いろいろあると思います。


そこで賃貸の壁穴についてまとめました。
参考にしていただければ幸いです。


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ちっちゃなキャベツである「芽キャベツ」
実際に育っているところを見た事ありますか？

茎に鈴なりに実を付けていて、
なんとも不思議な感じもします。


煮たりソテーしたりと使えるので、
家庭栽培してみませんか？

今回は芽キャベツの育て方についてご紹介します。


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私たちがいつも飲むお茶には、
コーヒーと同じくカフェインが含まれています。


中でも「ほうじ茶」はカフェインが
少ないお茶としても知られていますが、本当に少ないの？


ということで今回は、
ほうじ茶のカフェインについて調べました！


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