クエン酸 洗顔 肌

トレンド豆知識

クエン酸での洗顔は美肌効果やニキビ跡にも効く!重曹でさらに効果UP!


クエン酸洗顔の画像

酸っぱいクエン酸で洗顔をすると、

古くなった角質を落とし、
顔のクスミの改善が出来ると話題です。

重曹との組み合わせで、
お肌がスッキリ美肌になるというのです。


さて、クエン酸で洗顔をする
その方法や効果についてご紹介します!


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クエン酸での洗顔には美肌効果が!?


クエン酸はアンチエイジング
とても効果的であるとされています。


私達は生活しているだけで”活性酸素”
体内に蓄積させ健康面や美容面に影響を及ぼしています。


いわゆる「体のサビ」というもので、

美容の面でいえば”シミ・シワ・たるみ”
といった肌の老化の原因になります。




クエン酸を利用する事で得る
美容作用はキレート作用というもので、

体内に侵入する金属ミネラルが

酵素に触れる事を防いで、
活性酸素になってしまう事を防ぐ作用です。


つまりは普通であれば

発生した活性酸素に抗酸化作用で
対抗するスキンケアを行いますが、

クエン酸を用いた場合は、

活性酸素そのものを発生させにくくさせる!
という効果があります。


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クエン酸を使った洗顔方法は?重曹をプラスするとさらに効果UP!


クエン酸で洗顔をする方法、
実はクエン酸だけでは始まらないのです。


クエン酸重曹のWパワーで行う美容法です。

つまり手作り炭酸水を作り、
二酸化炭素を作り出すところからスタート!




炭酸水は肌にとてもよい効果を発揮します。

というのも二酸化炭素が肌に触れる事で
体内に吸収し血管に取り込みます。


血管内に二酸化炭素が上がる事で
肌は酸欠状態と見なします。


すると血管が拡張し血流がよくなり、
デトックス効果がアップします。


さて、その方法とは?
”洗顔水”として使います!


用意するもの

水もしくはぬるま湯・・・1リットル

クエン酸・・・10~15g

重曹・・・10~15g

※温度が高いと炭酸が抜けます。


洗面器などに分量の水を入れて、
重曹を溶かし切り最後にクエン酸を入れます。

シュワシュワとしてきたら
この水で洗顔フォームを泡立てます。


とても泡立ちがよくなり、いつもの通り
顔を洗いすすいで、最後に炭酸水で顔を流します。



 

穏やかなピーリング効果もあり、
古い角質を穏やかに取り除き、

徐々にクスミが改善し毛穴の汚れも
すっきりと落とします。

クエン酸ピーリングの効果や作り方!毎日してもいいの?


クエン酸で洗顔パックはシミやニキビにも効果的!?


クエン酸で洗顔する美容法に、ニキビはどうなのか?

もちろんニキビや、色素沈着して残った
ニキビ跡の改善にも効果を発揮します。



ただ、炎症を持っている場合には
刺激が強い場合もありますので、

ひどくピリピリする場合には
控えた方がよい場合もあります。


皮膚科などに通っている場合には
医師に相談してください。



また、シミなどについてはコットンに
炭酸水を含ませて気になるところに乗せて

5分ほど置いてみてください。


とってもよい美容法ですが、
肌の状況によっても個人差があります。


敏感肌の方でもよいとしていますが、
パッチテストなどを行ってから使用してみてくださいね!

 

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