枝豆 離乳食 いつから レシピ

とっても栄養豊富な枝豆！

ぜひお子さまの離乳食にも
取り入れたい食材の１つですね。


ただ、いつから枝豆は
食べさせてよいものか悩むもの。


今回は、枝豆と離乳食についてまとめてみました。


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夏になると旬なこともあり
飲み会の場に登場する「枝豆」


サラダや揚げ物、ごはんに！
といった使い方も美味しいですよね。


この枝豆について栄養やカロリーって
どれくらいあるのか？


今日は枝豆のカロリーについての
素朴な疑問をお答えします。


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