桃 産毛

トレンド豆知識

桃の産毛が刺さって痛い!アレルギーの元?取り方は?

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物の桃にはうっすらと産毛が生えていますが、
皮も食べられるのをご存知でしょうか?

もちろんムリにとは言わないですが、
うまく皮が剥けず実がボロボロになってしまう位なら、
そのまま食べられないものかと思った事はないでしょうか?

今回のお題は桃の産毛や皮について!

そのまま食べる事によって得られる
メリットやデメリットについてご紹介します。


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金柑に含まれる栄養と効果!旬な時期や保存方法は?

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のど飴でも有名な金柑 (きんかん)

のど飴としての働きも注目ですが、
他にも素晴らしい栄養を持ち合わせた果物です。

食べた事がないという方は、
ぜひ次からチェックして欲しい!

今回は金柑の栄養について
ご紹介したいと思います。


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ホタテの栄養!貝柱やヒモ、卵のカロリーはどれくらい?

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ホタテのカロリーや栄養ってご存知ですか?

ダイエット食材としてもおすすめしたいホタテは、
食べ方によってはカロリー増になってしまう場合も・・・。

しかし体によい働きをする栄養を含み、
体調に合わせて食べたらいい部位などもあります。

今回はホタテの栄養やカロリー
部位についてご紹介したいと思います。


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小松菜の栄養と保存方法!保存期間を長持ちさせるには?

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葉もの野菜は保存がとても難しいです。

そのまま冷蔵庫に入れるとカサカサになったり、
場合によってはヌルヌルになって溶けて腐る事もあります。

カルシウムやビタミンが豊富で、
出来れば積極的に食べたい野菜の1つ。


今回は小松菜の保存方法や、
その期間など素朴な疑問をご紹介!


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ウインナーに含まれる栄養やカロリー!美容効果がある??

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お弁当やちょっと料理に入れたり
そのまま炒めたり茹でて食べたりして
おいしいウィンナー

何気なく食べてますが、
ウィンナーの栄養について考えた事ってありますか?


なんとなくカロリーの方が気になる食材ですが、
せっかくならどんな栄養が含まれているのか知り、
日々の食生活に生かしましょう!


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