旅行など行った際に、
一緒に行った同行者が歯ぎしりしてて、
「もしかして自分も？」
・・・と疑った事はありませんか？
自分自身ではあまり気がつかず、
他人に言われて気づく事もしばしば・・・。
ここでは、歯ぎしりの原因や対策をお話してゆきます。
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