オリーブオイル 飲む 効果

トレンド豆知識

オリーブオイルを飲むと健康・ダイエット効果UP!効能やカロリーは?

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ダイエットや健康の為にと
オリーブオイルを飲む!

という方法が話題になり
常備している方も多くなりました。


オリーブオイルを飲む事で得られる効果とは?
副作用は?カロリーが心配!?

今回はオリーブオイルを飲む事で得られる
効果や注意についてご紹介します!


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人間ドッグ前日に食事はOK?運動やアルコールなど注意することは?

人間ドック

身体の中異常を点検する”人間ドッグ”

出来る限り正確な結果が出る様に、
日頃からも前日からも注意が必要!


食事はどんなものならいいの?
運動はしても大丈夫??

人間ドッグ前日の疑問をまとめました。


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[健康] [コメント:0]

疲れ目による痛みは冷やす?他の症状や効果的な食べ物・対策は?

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現代社会はパソコンが普及し、一日中デスクワークで
目を酷使している方が多くなってきています。

また、勉強に励んでいる方も
随分と目が疲れていませんか?


最近では目の疲れをとる商品や
ブルーライトをカットする眼鏡など・・・

様々な商品が発売されています。

しかし痛みがでてきてしまうと仕事に集中できませんし、
勉強がはかどらないなんてことが起こりますよね。


そこで疲れ目による痛み
回復方法や対策などを紹介していきます!


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胃カメラ前日の食事や飲み物は何時まで大丈夫?ガムを噛むのもダメ?

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胃の状態を調べる検査として
胃カメラがあります。

出来るなら飲みたくないけど、

胃がんなど心配要素を膨らませるよりは
受けておくとよいものです。

しかし、いざ胃カメラを受けようとなると
色々と心配事もあります。

胃カメラの前日ってどう過ごせば良いのか?

動いていればお腹は空く!
喉だって乾く・・・。

今回は胃カメラの前日について解説します。


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[健康] [コメント:0]

黄砂による影響はPM2.5や中国から?人体の健康に及ぼす病気は?

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春になると空が黄色くなる黄砂
なんだか外に出るのも億劫になりますよね。

近年この黄砂により
人体に大きな影響を及ぼすと叫ばれています。

そう、ただ視界が悪くなるといっただけではない
とても危険なものなんです。


今日は黄砂の影響について
詳しく解説したいと思います。


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