湯豆腐 重曹 ベーキングパウダー

トレンド豆知識

重曹でトロトロ湯豆腐に!ベーキングパウダーでも代用できる!


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寒い季節、鍋料理が美味しい季節。

色々な鍋がありますが、
豆腐がトロっととろける湯豆腐はいかがですか?


重曹で、あの温泉豆腐がお家でも楽しめるんです!

いつもの湯豆腐をワンランクアップ♪


今回は重曹を入れた湯豆腐についてご紹介します!


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重曹を使った湯豆腐の方法は?木綿と絹ごしどっちがいい?


料理用の重曹を湯豆腐に入れると、

豆腐の角が溶けて、嬉野温泉の名物の様な
トロっとした食感の湯豆腐が出来ます



いつもの湯豆腐とは見た目にも
のどごしも変わるので目新しい鍋料理として
あげてみてはいかがでしょうか?




とろける湯豆腐を作る場合には
つるんっとした絹ごし豆腐で作りましょう。



とろける湯豆腐レシピ(2人前)

・絹ごし豆腐・・・1丁
・水・・・適量
・昆布・・・5センチ程度
・重曹・・・小さじ1
・油揚げ・・・2枚


土鍋に水と昆布、切った豆腐を入れましょう。

火にかけて沸騰したところへ重曹を入れて、
弱火にし、10分程煮ます。


重曹を入れた後は、
強火にすると吹きこぼれる事があるので
火加減に注意してください



豆腐が程よく溶けて来ますので
頃合いを見たら火を止めて完成です!

熱々のうちにめしあがれ♪





一緒に入れた油揚げも柔らかく
とても美味しいですよ!

重曹をきっちり計って入れる事がポイントです


ポン酢やごまだれなどで頂くと絶品です。
万能ネギなどの薬味を添えても美味しいです。

湯豆腐ダイエット方法!効果は?



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湯豆腐には重曹の変わりにベーキングパウダーでもできる!!!


とろける湯豆腐を作る重曹、
お家にあるのはベーキングパウダー・・・。

実は代用が出来ます!


元は同じ炭酸水素ナトリウムですので、
利用することができます。


ただ、重曹よりも
トロッとなりにくい場合もある様なので、

小さじ1で様子を見て
足りない場合には小さじ2程度まで



ご家庭にあるベーキングパウダーに
よっても作用する働きは異なると
思うので様子を見ながら調整してください。


また、重曹もベーキングパウダーも、
入れすぎると苦味が出たり、
お腹が下ったりしますので気をつけましょう。

豆腐の食べ過ぎは健康の逆効果?太る弊害になる?




重曹を使った湯豆腐のしめ!雑炊以外のおすすめは?


豆腐がとろけた汁は、まるで豆乳鍋の様。
せっかくの汁をつかってしめを食べましょう!


野菜や肉類をいれて、
少量塩などで味を整えて豆乳鍋や、

うどんと最後にネギを散らして
食べても美味しいです。




残り汁に鶏ガラスープ(顆粒)を入れて、
胡椒などで味を整え、そこにパスタを
折った物を入れてみてください。

・・・重曹の働きで、パスタが
なんちゃってとんこつラーメンになりますよ!


おこのみで紅ショウガや白ゴマ、
チャーシューなどの具材も乗せれば
気分はラーメンです!


もちろん、雑炊などもおすすめ・・・。
せっかくの汁もムダなく楽しんでみてくださいね!

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